Category: Journal

당신은 이미 완성되었다.

세상은 당신이 부족하다고 말한다. 성공이라는 여정은 매우 멀고 험해 도달하기 어려운 길이라고 말이다. 집도 사고 돈도 더 많이 벌어야 하고 뭐도 해야하고 뭐도 해야하고… 끝도 없는 미션들이 어깨위로 떨어진다. 하지만 한가지 확실한 사실은 이미...

레코스 역대 최고의 미드 베스트 10

안녕하세요. 미드 좋아하시나요? 미디어 리뷰 플랫폼 레코스에서는 1만여개에 가까운 투표와 별점 평가가 쌓이고 있는데요. 사람들이 선호한 미드 베스트 10에 대해 알아보기로 하겠습니다. 10위. 트루 디텍티브 HBO에서 방영한 최고의 형사 드라마입니다. 특히 시즌 1은 매튜...

SAS 교본에서 배우는 생존 심리학

SAS는 영국의 특수부대이지요. 생존을 위한 심리학을 SAS 교본과 생존 지침서를 토대로 한번 알아보도록 하겠습니다. 분노조절 정말 중요한 생존 기술 중 하나는 분노조절입니다. 침착한 태도는 긴급 상황을 처리하고 극복하는데 큰 도움이 됩니다. 분노와 유사하게 스트레스에...

지금의 5분이 앞으로의 5년을 결정한다.

탁월함은 앞으로의 5분이다. 라는 말을 좋아합니다. 티모시 페리스의 책 지금 아니면 언제 하겠는가에서 나온 말입니다. 원래 경영계의 구루 톰 피터스 Excellence now라는 책에서 한 말인데요. 원문은 EXCELLENCE is the next five minutes 입니다. 저는...

방탄소년단 (BTS) MBTI

오늘은 요즘 핫한 방탄소년단의 MBTI를 알아보도록 합시다~! 랩몬스터 (RAP MONSTER) : INFP 잔다르크형 박지민 (JIMIN) : ENFJ 언변능숙형 뷔 (V) : ENFP 스파크형 전정국 (JUNG KOOK) : INFP 잔다르크형 진 (JIN) : INTP 아이디어뱅크형...

불면증 해결

불면증 (밤낮 바뀐 문제) 을 해결하는 방법

오늘은 불면증에 대해 이야기 해보려 합니다. 저는 집에서 일을 합니다. 집에서 일을 하는 사람들이 가장 어려워 하는 것이 바로 밤낮이 바뀌는 문제입니다. 불규칙한 수면 습관과 생활 스타일 때문에 밤낮은 쉽게 바뀌게 됩니다.  저의 경우는...

시원한 자연 사진

초록색 사진은 인간의 마음을 평안하게 해준다고 하더군요. 자연을 보거나 즐기게 되면 마음이 편안해 진다고 합니다. 신선한 공기 쬐셔요~^^ Los Angeles, Getty Center. Autum, November.

미국 서부 여행 13, 14일차 – 로스엔젤레스 다운타운, 그리피스 천문대

주말에는 크게 일정을 잡지 않았다. 한인텔에 오니깐 진짜 한국에 온 것처럼 편했다. 한국 친구들도 만날 수 있었고 한국 음식도 먹었다. 로스엔젤레스는 IN 도시로 좋은 것 같다. 토요일에는 엘에이 다운타운에 가기로 했다. 다운타운 치안이 안좋다고...

멜로즈 거리

미국 서부 여행 11일차 – 로스엔젤레스, 헐리우드, 그로브, 파머스 마켓, 베벌리 힐스

미국 로스엔젤레스 1일차의 아침이 밝았다. 삶이 소중하게 되는 마법 같은 말이 있으니 바로 ‘시간은 한정되어 있다.’라는 것이다. Time is running out. 2주간의 여행도 이제 종반을 향해 달려가고 있었다. 천사들의 도시 로스엔젤레스다. 아침부터 구경을 하고...

라스베가스 흑인 시디 강매 대처법

라스베가스 흑인 시디(CD) 강매 대처법 라스베가스 스트립을 걷다보면 흑인들이 관광객들을 붙잡고 시디를 강매하는 경우가 많다. 가장 중요한 것은 라스베가스를 포함한 어디에서도 누군가 주는 것을 받지 않는 것이다. 한국사람의 경우 한국에서는 유인물을 받는 것이 습관이라서...