엘스트림

요즘 내 마음에 위로가 되는 메모가 있다. 컴퓨터 모니터 앞에 포스트잇으로 붙여둔 메모인데 바로 “긍정적으로 생각해 보기” 이다. 항상 마음이 갈팡질팡하고 짜증이 날 때 마다 긍정적으로 생각해 보자를 보면 마음이 편해진다. 그래 세상은 어떻게...

기존 아이폰이 홈버튼 터치가 안돼서 스마트폰을 바꾸기로 했다. 애플은 더 이상 혁신이 없는것 같고 갤럭시는 생각보다 비싼거 같아서 가성비 좋은 샤오미 폰을 사용하기로 했다. 램 6G에 정발판으로 27만원 정도에 구입했다. 확실히 성능은 좋다. 더이상...

홍미노트 9s를 구입하고 쓰고 있다. 그런데 어느날 스마트폰을 보니 상단 카메라쪽에 LED 불빛이 깜빡거리고 있었다. 알고보니 알림이 왔을 때 LED 플래시로 알려주는 기능이라고 한다. 설정 -> (검색) -> 알림 표시등에서 켜고 끌 수 있다....

진시황제의 MBTI는 INTJ 일 가능성이 높다고 한다. 뛰어난 전략과 실행하게 하는 능력으로 그는 중국을 10년만에 통일했다. 하지만 무리한 토목공사나 계획들을 실현하면서 불과 20년만에 항우와 유방의 한나라에게 나라를 넘겨주고 만다. 참 인생무상이라는 생각이 든다. 물론...

대부분의 사람은 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르기 때문에 이루지 못한다. 자신이 원하는 것을 언어로 정할 수 있다면 그때부터 실현의 도정이 시작된다. 원하는 것과 목표는 수시로 바뀐다. 두려움 때문에 목표를 볼 수 없는 경우도 많다....

move forward. 앞으로 나아가자. 그것이 전략의 핵심이다. 뒤로 남은 것들을 돌아보지 말고 앞으로 나아가자. 뒤에 남은 것들을 오랫동안 바라보고 있으면 후회의 함정에 빠진다. 한발자국, 한발짝 조금씩 나아가자. 언젠가는 좋은 날이 올거다. 꼭.

세상은 수 많은 노이즈로 가득차 있다. 잠깐만 주위를 둘러보면 그런 소음이 얼마나 많은지 놀랄정도다. 마음의 번잡한 소리들이 우리의 신호체계를 끊임없이 뒤흔든다. 그런것들이 우리가 원하는 것과 일치할 때 영감을 주기도 하지만 대부분은 그냥 시끄러운 소리일뿐이다....

모두가 나를 떠나도 심지어 내가 나를 포기해도 난 나를 포기하지 않는다. 만약 지금의 내가 포기한다면 과거의 내가 포기하지 않을 것이다. 만약 미래의 내가 포기한다면 지금의 내가 포기하지 않을 것이다. 과거의 내가 포기한다면 미래의 내가...

사실 긍정의 힘이라고 하면 왠지 진부해 보인다. 왠지 자기 계발서에 나올 것같고 마치 이루어지지 않을 신기루처럼 보이기 때문이다. 하지만 긍정의 힘을 사용하면 인생은 100% 달라진다. 98%, 99%가 아니다. 100% 달라진다. 그런데 그게 가능하지 않은...

가장 중요한 일은 하루의 가장 먼저 하는 것을 MIT (Most Important Things)라고 한다. 이유는 일을 하게 되면 지치기 때문에 나중에 하는 일들은 집중이 잘 되지 않는 다는 것이다. 오늘 내가 한 일이 이거 하나일...

이것도 행복 저것도 행복 행복한 사람은 늘 행복하다. 불행한 사람은 늘 불행하다. 인간은 자신이 스스로에게 하는 말, 셀프 토크에 따라 인생의 대전제를 설정한다. 그리고 그 대전제에 의해 살아간다. 이것은 심리학에 있어선 굉장히 당연한 일이다....

https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2019101713360418521 예전에 특수부대 수면법이라는 글로 다루었던 내용인데 조금 더 자세한 글이 있어 공유합니다. 저도 이 방법대로 해서 어느 정도 밤에 쉽게 잠을 잘 수 있게 되었어요. 요즘 뉴스 기사보면 참 답답한데 이런 좋은 글들이...